Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 600 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 - 4 ząbki czosnku
-
150
g płatków owsianych, błyskawicznych, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)
ou 150 g płatków owsianych, górskich, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie) - 50 g skrobi ziemniaczanej
- 3 jajka
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 łyżeczki soli
- olej, ilość do smażenia placków
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 219.8 kJ / 52.5 kcal
- Protides
- 1.5 g
- Glucides
- 5.7 g
- Lipides
- 2.9 g
- Graisses saturées
- 0.4 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodium
- 98.7 mg
Recettes alternatives
Wytrawne racuchy z grzybami
40min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20min
Placki z dyni i kurczaka
40min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2 Std.
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35 Min
Placek z cukinią
1 Std. 25 Min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40min
Kotleciki z marchewki
1h 20min
Pasztet z cukinii
1 Std. 45 Min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1 Std. 10 Min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 Min