Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 600 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 - 4 ząbki czosnku
-
150
g płatków owsianych, błyskawicznych, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)
ou 150 g płatków owsianych, górskich, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie) - 50 g skrobi ziemniaczanej
- 3 jajka
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 łyżeczki soli
- olej, ilość do smażenia placków
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 219.8 kJ / 52.5 kcal
- Protides
- 1.5 g
- Glucides
- 5.7 g
- Lipides
- 2.9 g
- Graisses saturées
- 0.4 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodium
- 98.7 mg
Recettes alternatives
Pasztet z cukinii
1sa 45 dk
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1sa 10 dk
Placek z cukinią
1h 25min
Placki warzywne z botwinką
30 min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20min
Placki z dyni i kurczaka
40 min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40 min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35 min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1sa 20 dk
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 min