Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g migdałów, ze skórką
-
50
g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka)
ou 50 g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka) - 3 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego (12 g)
- 1 łyżeczka soli
- 160 g białek (z 5 jajek, patrz wskazówka)
-
45
g octu jabłkowego
ou 45 g białego octu winnego - 375 g gorącej wody
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 705.8 kJ / 168.7 kcal
- Protides
- 6.8 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 12.5 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodium
- 308.4 mg
Recettes alternatives
Bezglutenowe bułki
1h 15min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 Std. 40 Min
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min
Lamingtony bez pieczenia
1h
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50min
Mąka migdałowa
5min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1 Std. 10 Min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2h
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1 Std. 10 Min
Naleśniki z mąki ryżowej
35min