Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 180 g couve branca cortada em pedaços
- 120 g vegetais para sopa cortados em pedaços (ex: cenouras, aipo, alho-francês)
- 1 chalota cortada em rodelas
- 10 g azeite
- 10 g concentrado de tomate
- 1 pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)
- 600 g água
-
1
c. chá cheia de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - ¼ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- ½ c. chá de paprika picante
- 100 g peito de peru fatiado, cortado em tiras
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 975.7 kJ / 233.2 kcal
- Protides
- 15.7 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 9.2 g
- Graisses saturées
- 1.7 g
- Fibre
- 7.3 g
- Sodium
- 393 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55 dk
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2 Std.
Cocktail de Prosecco e mirtilos e canapés de camarão
Brak ocen
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35 Min
Queijadinha com laranja
Brak ocen
Sorbet de banana com flocos de chocolate
5 Min
Vazia no forno com molho picante
4 Std. 20 Min
Sopa de couve-flor e frango
40 Min
Crepes de sapateira com legumes
1h 35min
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35 Min
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30 dk
Pasta de tomate mediterrânica
15 Min