Appareils et accessoires
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
Prép. 20min
Total 1h 45min
20 sztuk
Ingrédients
-
50 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
-
50 g gorzkiej czekolady o zawartości 85% kakao, pokrojonej na kawałki
-
50 g migdałów, ze skórką
-
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
-
60 g kakao, niesłodzonego, naturalnego
-
180 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym
-
180 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
150 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
100 g musu jabłkowego
-
2 jajka
-
4 białka
-
100 g napoju roślinnego, dowolnego, np. sojowego, kokosowo-ryżowego100 g napoju migdałowego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
136.6 mg
Protides
14.7 g
Calories
666.1 kJ /
159.2 kcal
Lipides
7.6 g
Fibre
2.9 g
Graisses saturées
2.1 g
Glucides
10.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Proteinowy sernik z jabłkami
1hod.
Batoniki proteinowe
50min.
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5hod. 55min.
Lamingtony bez pieczenia
1hod.
Wieloziarniste batony kakaowe
50min.
Batony proteinowe
3hod. 10min.
Batony z orzeszkami ziemnymi
1hod. 30min.
Migdałowe brownie z buraka
1hod. 55min.
Owsiane brownie z mango
1hod.
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min.
Brownie fasolowo-gryczane
1hod.
Gofry proteinowe
25min.