Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 évaluation

Prép. 25min

Total 1h 10min

15 porsiyon

Ingrédients

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 5 g

Calories 707 kJ / 169 kcal

Lipides 10 g

Fibre 4.8 g

Glucides 12 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recettes
Turquie

Vegan Tarifler 20 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Kinoalı Mercimek Köftesi

Kinoalı Mercimek Köftesi

26h

Fırınlanmış Hindi ve Sebzeli Gravy Sos

Fırınlanmış Hindi ve Sebzeli Gravy Sos

55h

Fıstık Ezmesi Kremalı Muzlu Cupcake

Fıstık Ezmesi Kremalı Muzlu Cupcake

1h

Pişmeyen Kahveli Pasta

Pişmeyen Kahveli Pasta

7h 30min

Glütensiz Kabartma Tozu

Glütensiz Kabartma Tozu

5min

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50min

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35min

Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle

Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle

30min

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

5min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3h

Vegan Rokoko Pasta

Vegan Rokoko Pasta

3h 30min