Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
Prép. 15min
Total 35min
6 porsiyon
Ingrédients
-
karışık Akdeniz yeşilliği150 g
-
kuzukulağı yaprağı sapları ayıklanmış50 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto küp küp kesilmiş (2-3 cm)800 g
-
limonun kabuğu sarı kısımları¾
-
dereotu yaprağı8 dal
-
maydanoz sadece yaprakları8 dal
-
fesleğen yaprağı orta boy8
-
diş sarımsak1
-
zeytinyağı90 g
-
pul biber¼ tk
-
tuz2 ½ tk
-
siyah kinoa (bk. öneri)75 g
-
beyaz kinoa75 g
-
su1200 g
-
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)200 g
-
kırmızı soğan parçalara bölünmüş (3 cm)70 g
-
salatalık dilimlenmiş (2 cm)150 g
-
sap kereviz dilimlenmiş (2 cm)50 g
-
limon suyu3 tk
-
soya sosu½ tk
-
balzamik sirke1 tk
-
hardal2 yk
-
toz karabiber1 tutam
-
avokado küp küp kesilmiş (2 cm)2
-
kiraz domates ikiye bölünmüş20 - 30
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porsiyon
Protides
31.1 g
Calories
2433.1 kJ /
582.1 kcal
Lipides
39.9 g
Fibre
8.6 g
Glucides
24.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informations
Vous pourriez aussi aimer...
Piña Colada
15min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min
Kinoalı Mercimek Köftesi
26h
Çilek, Beyaz Çikolata ve Antep Fıstıklı Parfe
13h
Pancar Carpaccio
20min
Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe
25min
Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı
1h
Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza
1h
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1h 10min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5min
Haşlanmış Yumurta
20min