Creme da rama do alho-francês

Creme da rama do alho-francês

4.1 14 évaluation

Prép. 5min

Total 40min

6 doses

Ingrédients

alho-francês só a rama verde-escura cortada em juliana
70 g
azeite
60 g
alho-francês cortado em pedaços pequenos
600 g
curgete s/ casca, cortada em pedaços
390 g
390 g chuchu, s/ casca, cortada em pedaços
bebida de amêndoa
650 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
Sementes variadas tostadas q.b. p/ guarnecer
Azeite de trufa q.b. p/ guarnecer

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 492.2 mg

Protides 3.1 g

Calories 769.9 kJ / 184 kcal

Lipides 11.7 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 1.9 g

Glucides 19.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Martilicious - receitas vegetarianas 12 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 Min

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50 Min

Creme de couve-flor com couve roxa

Creme de couve-flor com couve roxa

30 Min

Sopa de cogumelos húngara

Sopa de cogumelos húngara

30 Min

Sopa de brócolos

Sopa de brócolos

15 Min

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

1 Std.

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

40 Min

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

1 Std.

Creme light de brócolos e curgete

Creme light de brócolos e curgete

35 Min

Sopa de brócolos com croutons

Sopa de brócolos com croutons

1 Std.

Creme cor de laranja

Creme cor de laranja

50 Min

Sopa de alho-francês com croutons

Sopa de alho-francês com croutons

55 Min