Appareils et accessoires
Kotleciki orkiszowe z bułki
Prép. 30min
Total 1h 10min
20 sztuk
Ingrédients
-
250 g ziaren orkiszu (patrz wskazówka)
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
½ pęczka natki pietruszki, świeżej z łodyżkami, pokrojonymi na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
-
300 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 - 150 g białej bułki, czerstwej (ok. 2 szt.), pokrojonej na kawałki
-
mleko (ok. 200 g), do namoczenia
-
2 jajka
-
¼ - ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
120.4 mg
Protides
3.4 g
Calories
380.7 kJ /
91 kcal
Lipides
3.1 g
Fibre
1.9 g
Graisses saturées
0.6 g
Glucides
13.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20min
Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45min
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1h 20min
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1h 40min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM5)
1h 15min
Placki z purée ziemniaczanego
1h 55min
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
1h 5min
Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy
45min
Burgery z buraka
3h 25min
Czeskie placki ziemniaczane (Bramboráky)
45min
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1h 50min