Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 bananas maduras (470 g aprox.)
- 75 g óleo de girassol
- 100 g açúcar amarelo
- 225 g farinha tipo 55
- 16 g fermento em pó p/ bolos
- 1 pitada de sal
- 1 c. chá de canela em pó
- Infos nut.
- par 1 fatia
- Calories
- 953.1 kJ / 227.8 kcal
- Protides
- 2.8 g
- Glucides
- 37.9 g
- Lipides
- 7.9 g
- Graisses saturées
- 1.1 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 144.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Bolachas de abóbora da Sena
1h 25min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20min
Pão de banana e alfarroba
1 godz. 45 min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Muffins de banana e espinafres
30min
Bolo fitness de proteína e maçã
1 godz.
AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)
45 Min
Brownie de batata-doce
1 godz.
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50min
Pão de banana
1h 20min
Muffins de batata-doce com noz
1 godz.
Pão de banana e cacau
30min