Versions compatibles
Ensalada de pollo con vinagreta a la menta
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Vinagreta de menta
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de vinagre
- 1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
Ensalada de pollo
- 1000 g de agua
- 1 zanahoria en trozos
- 50 g de apio en trozos
- 40 g de cebolla en trozos
- 4 contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de patatas en trozos de 1 cm
- 15 espárragos verdes en trozos
- 100 g de queso manchego semicurado
- 15 tomates cherry
- 15 aceitunas negras sin hueso
- 260 g de verduras variadas encurtidas en vinagre
- 10 corazones de alcachofa en conserva en mitades
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1210 kJ / 289 kcal
- Protides
- 26.2 g
- Glucides
- 19.1 g
- Lipides
- 12.5 g
- Graisses saturées
- 4.1 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodium
- 750 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada rápida de brócoli
5 Min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45 min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 Min
Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate
40 min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40 min
Ensalada Waldorf con pollo
30 min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 min
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15 min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 λεπτ.
Ensalada de patata y pepino
40 min
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 min