Pan de centeno y manteca

Pan de centeno y manteca

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Prép. 30min

Total 16h

1 unidad

Ingrédients

Masa madre de centeno

340 g de agua
20 g de pie de masa de centeno
260 g de harina integral de centeno

Masa principal

1 cucharadita de aceite para engrasar
70 g de agua fría
5 g de levadura prensada fresca
300 g de harina integral de centeno
2 ½ cucharaditas de sal (aprox. 15 g)
2 ½ cucharaditas de especias para pan (optionnel)
25 g de manteca de cerdo

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 5949.9 mg

Protides 64.4 g

Calories 9541 kJ / 2280 kcal

Lipides 38.6 g

Fibre 69 g

Graisses saturées 11.3 g

Glucides 363.6 g

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