Versions compatibles
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g beterraba cortada em pedaços
- 500 g água
- 150 g lentilhas amarelas
- 30 g chalota
- 5 pés de salsa, só as folhas
- 90 g azeite
- 45 g vinagre
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1653 kJ / 395 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 29 g
- Lipides
- 23 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 10.4 g
- Sodium
- 1067 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Risoto com feijão e couves
40min
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1h
Noodles de arroz com omelete de alho-francês
45min
Queques salgados
45min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1h
Mistura para pão integral
10min
Salada de feijão-verde
45min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1h
Risoto de cevada perolada, agrião e espargos
1 Std. 15 Min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40min
Salada de couve-flor e batata
30min
Salada de quinoa com tofu
55min