Appareils et accessoires
Avena con manzana
Prép. 10min
Total 25min
4 porciones
Ingrédients
-
100 g de nueces variadas enteras (p. ej. avellanas, cacahuates, nueces, piñones, etc.)
-
400 g de manzana limpia, sin pelar, sin corazón, cortada en trozos (3 cm) (ver tip)
-
20 g de azúcar morena (optionnel)
-
½ cdita de canela en polvo
-
1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo (optionnel)
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
½ cdita de cardamomo en polvo (optionnel)
-
120 g de hojuelas de avena
-
550 g de leche de almendras
-
1 manzana (cualquier tipo) limpia, sin pelar
-
de miel de maple (optionnel) para decorar
-
canela en polvo para espolvorear
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
341 mg
Protides
10 g
Calories
1670 kJ /
399 kcal
Lipides
16 g
Fibre
10 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
61 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
MUNDO THERMOMIX I
15 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Pechugas a la reina
35min
Arroz asiático con verduras TM6
30min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10min
Cocción de arroz japonés (500 g)
35min
Cocción de arroz japonés (250 g)
35min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20min
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25min
Pasta Alfredo con pollo en cocción lenta TM6
3h 35min
Tabule de quinoa
10min
Aderezo de mostaza y vinagre balsámico
5min
Filete a la pimienta
20min
Bowl de açaí
10min