Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g frozen peas
- boiling water, to soak
- 10 fresh mint leaves
- 40 g goats cheese
- 1 avocado, flesh only
- ½ lemon, juice only
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 2 - 4 slices bread (of choice), toasted
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1517.3 kJ / 361.3 kcal
- Protides
- 15.7 g
- Glucides
- 29.6 g
- Lipides
- 17.3 g
- Graisses saturées
- 4.7 g
- Fibre
- 12 g
- Sodium
- 538.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Daily green smoothie
10min
Mango muesli
5min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 min
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15min
Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)
35min
Pomegranate smoothie bowl with chia seeds
10min
Green smoothie
10min
One whole cauliflower
45min
Pink scramble
15min
Whole cauliflower with pea purée
40min
Super Green Pasta (Darren Robertson)
30min
Apple pie smoothie
10min