Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 6 - 8 cubetti di ghiaccio
- latte q.b. (circa 125-130 cadauno)
- 10 g di caffè istantaneo granulare o in polvere (vedere consigli)
- 25 g di zucchero
- 30 g di acqua calda (non bollente)
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 524 kJ / 130 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 3 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 77 mg
Recettes alternatives
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 min
Porridge con composta di pere
25 min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25 min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12 godz. 10 min
Milkshake lampone e meringa
10 min
Milkshake al caramello salato
20 min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 min
Milkshake biscotti e fragole
40min
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
10 min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 min