Smoothie orange coco miel

Smoothie orange coco miel

3.7 15 évaluations
Préparer. 5min
Total 10min
4 verres

Ingrédients

  • d'oranges pelées à vif
    500 g
  • de miel liquide
    50 g
  • d'eau de fleur d'oranger
    1 c. à soupe
  • de yaourt nature (3 yaourts)
    375 g
  • de lait de coco
    200 g
  • de lait demi-écrémé très froid
    100 g

Infos nut. par 1 verre

Calories 251 kcal / 1050 kJ
Protides 7 g
Lipides 12 g
Glucides 27 g
Fibre 2 g

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