Versions compatibles
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g kaszy jaglanej
- woda, wrząca, ilość do opłukania kaszy jaglanej
- 400 g mleka kokosowego
- 400 g napoju migdałowego, niesłodzonego
- 2 - 3 banany, pokrojone na kawałki
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
200
g malin, świeżych
ou 200 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 20 g ksylitolu
- wiórki kokosowe, ilość do dekoracji
- mięta pieprzowa, świeża, ilość do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2164.6 kJ / 517 kcal
- Protides
- 8.8 g
- Glucides
- 76.2 g
- Lipides
- 23.3 g
- Graisses saturées
- 18 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 5.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55 min
Migdałowy pudding z chia
15min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40 min
Pudding czekoladowy z chia
20 min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 min
Migdałowa quinoa z owocami
30 min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45 min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1 godz.
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20 min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min