Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g wody
- 100 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2
łyżeczki skrobi kukurydzianej
ou 2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej - 80 g mąki ryżowej
- 1 jajko
- ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 - 120 g botwiny, tylko liście, pokrojone na 3 części
- 40 g liści kapusty pekińskiej, porwanych na kawałki
- 50 g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
- 40 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- olej, ilość do smażenia
- ziarna sezamu, białego, prażone
- sos sojowy, ilość do podania (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 1990.8 kJ / 475.5 kcal
- Protides
- 13.8 g
- Glucides
- 81 g
- Lipides
- 13 g
- Graisses saturées
- 1.8 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 538 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 min
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1h 50 min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10 min
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4h 50min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1h
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1h
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1h 40 min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 min
Kotleciki pietruszkowe
25 min