Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Apfel, geschält, entkernt, geviertel
- 2 Datteln, entsteint
- 15 g Haferflocken
- 30 g Banane
- 150 g Milch
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 542 kJ / 130 kcal
- Protides
- 4.2 g
- Glucides
- 23.6 g
- Lipides
- 2.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Apfel-Karotten-Rohkost
5min
Mandelporridge
15min
Porridge mit Früchten und Zimt
15min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Energy Smoothie
10 Min
Mandelporridge
15min
Beeren-Smoothie
5min
Müsli nach Bircherart
10 Min
Birchermüesli
1 Std. 10 Min
Porridge mit frischen Früchten
15min
Bananen-Pancakes mit Beeren
40min
Süsse Griess-Vogel-Pastetchen
40min