Appareils et accessoires
Gâteau petit-déjeuner
Prép. 10min
Total 40min
4 parts
Ingrédients
-
150 g de flocons d'avoine
-
2 bananes mûres (200 g env.), coupées en morceaux
-
2 œufs
-
100 g de fromage blanc nature100 g de yaourt nature
-
2 c. à café de cannelle en poudre
-
1 c. à café de levure chimique
-
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (optionnel)
-
100 g de myrtilles, fraîches50 g de baies de goji
-
20 g de noix de coco déshydratée et râpée30 g d'amandes effilées
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 part
Sodium
235 mg
Protides
12.8 g
Calories
1249.5 kJ /
294 kcal
Lipides
10.3 g
Fibre
7.5 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
37.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Allégé en glucides
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Biscuits au sucre de coco
55min
Pain au yaourt et aux amandes
1h 20min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20min
Cookies aux fruits secs
50min
Cookies carotte, orange et flocons d'avoine
40min
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40min
Pancakes à la farine de sarrasin
30min
Cookies aux fruits secs
45min
Pain curry-carotte
1h 5min
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
1h 15min
Scones au son d'avoine
35min
Pain protéiné au fromage blanc
1h