Appareils et accessoires
Salmão com legumes a vapor
Prép. 10min
Total 40min
4 doses
Ingrédients
Molho
-
vinagre15 g
-
molho de ostra5 g
-
molho de soja15 g
-
açúcar amarelo5 g
-
óleo de sésamo5 g
Salmão c/ legumes
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
bimis200 g
-
feijão-verde redondo300 g
-
favas baby100 g
-
lombo de salmão400 g
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
ervilhas150 g
-
sementes de sésamo tostadas10 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ servir
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
23 g
Calories
1506 kJ /
361 kcal
Lipides
25 g
Fibre
7 g
Glucides
11 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Abril 2019
25 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 Min
Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão
30 Min
Salmão com batata nova e legumes de verão
35 Min
Pescada com legumes ao vapor
50 Min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 Min
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino
45 Min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45 Min
Robalos com feijão-verde
30 Min
Legumes a vapor com molho de tomate
30 Min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 Min
Salmão com arroz de coentros
25 Min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 Min