Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Bio-Orange
- 10 g Zitronensaft
- 2 EL Rosinen
- 1 - 2 getrocknete Datteln, entsteint
-
1 - 2
Msp. Zimt, gemahlen
ou 1 Msp. Vanille, gemahlen - 250 g Äpfel, geschält, in Stücken
- 250 g Birnen, geschält, in Stücken
- 2 Kiwis, geschält, halbiert
- 1 - 2 EL Mandelstifte (siehe Tipp)
- 100 - 150 g Beeren, gemischt, frisch
- 1 Banane, geschält, in Scheiben
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 739 kJ / 177 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 36 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10 Min
Knuspriger Joghurt-Bananen-Shake
5 min
Cool Passion
10 Min
Himbeerpudding
35min
Frühstücks-Smoothie
15 min
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35min
Schnittlauchsauce
10 Min
Eiskalte Vitaminbombe
15 min
Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen
25 min
Karotten-Gurken-Salat
15 min
Cremiger Erdäpfelsalat mit Apfel und Stangensellerie
1h