Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
60
g Erythrit
ou 60 g Xylit - 2 Streifen Orangenschale, unbehandelt (à 1 x 4 cm), dünn abgeschält
- ½ Vanilleschote, in Stücken
- 3 Eiweiß
- 500 g Magerquark
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 433 kJ / 104 kcal
- Protides
- 20 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 0 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt
45 Min
Parmesan-Cracker
40 Min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1h 20min
Joghurt-Panna Cotta (zuckerfrei)
2h 20min
Zitronen-Joghurt-Swirl
1 Std.
Mandelriegel
1 Std. 30 Min
Low Carb Kokos-Pralinen
1 Std.
Erythrit mit Vanille
5min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10 Min
Zitronen-Quark-Creme
40 Min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15 Min