Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g di gherigli di noci
- 190 g di carote a pezzi
- 80 g di crema di mandorle
- 65 g di sciroppo di acero
- 110 g di banana, a pezzi
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 uovo (60 g)
- 60 g di quinoa bianca in fiocchi
- 60 g di fiocchi di avena
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- ¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
- 1 pizzico di sale
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 468 kJ / 112 kcal
- Protides
- 3.2 g
- Glucides
- 10.3 g
- Lipides
- 6.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Biscotti con i semi (vegan)
2u. 40min
Granola di frutta secca e miele
40min
Barrette biscottate alla frutta
2h 5min
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30min
Barrette ai cereali
40min
Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena
1h 30min
Ricotta di mandorle e anacardi
24 godz. 40 min
Biscotti al cacao (senza zucchero)
35 Min
Mini muffin alle carote, mele e semi di chia
40min
Biscotti di avena
30min
Biscotti d'avena
45min
Crostata integrale alle fragole
1 godz. 5 min