Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Olivenöl
- 500 g Dicke Bohnen, frisch, gepalt (ergibt ca. 150 g Bohnenkerne)
- 150 g Wasser
- ½ TL Salz
- 200 g Schmand
- ¼ TL Pfeffer
- ½ Zitrone, unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
- 2 Stängel Minze, abgezupft
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 676 kJ / 161 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 13 g
- Fibre
- 1.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)
30 Min
Zwiebel-Bhajis mit Koriander-Chili-Dip
1 Std.
Rotkohlsalat - Kırmızı Lahana Salatası
10 Min
Rote-Bete-Zwiebel-Kuchen
1 Std. 15 Min
Fenchelpesto
10 Min
Rote Bete-Joghurt-Dip
20 Min
Weiße-Bohnen-Dip
20 Min
Rote-Bete-Hummus
50min
Koriander Chutney
5min
Grünkohl-Quiche
1 Std. 30 Min
Grünkohl-Apfel-Salat
40min
Pak Choi mit Sesam und Sojasauce
15 Min