Carrot Hummus

Carrot Hummus

4.1 16 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

12 portions

Ingrédients

garbanzo beans (approx.16 oz), drained
1 can
ice cubes
3
carrots in pieces (½ in.)
6 oz
apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
3 oz
orange juice
3 tbsp
olive oil
1 oz
tahini
3 tbsp
turmeric powder to taste
½ tsp
ground ginger
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
salt to taste
½ tsp
sliced raw vegetables to serve

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 4 g

Calories 356 kJ / 85 kcal

Lipides 5 g

Fibre 1 g

Glucides 9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Snack Time for Kids 10 Recettes
États-Unis

Vous pourriez aussi aimer...

Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust

1h 45min

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1h

Roasted Carrots with Black Sesame Drizzle

35min

Dark Chocolate Quinoa Bark

40min

Barley and Tomato Salad

45min

Pinot Noir Poached Pears

2h

Baked Kale Polenta Fries

1h 10min

Kabocha Sage Risotto

40min

Artichoke and Butterbean Dip

10min

Superfood Energy Balls

35min

Vegetarian Burger

1h 15min

Black Bean Walnut Patties

35min