Versions compatibles
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos (3 cm)
- 1 brócoli, pequeño, en ramilletes
- 1 pimiento rojo, desvenado y en cubos (2 cm)
- 1200 g de agua
- 2 cubos de caldo de pollo
- 300 g de arroz blanco de grano largo
- 150 g de mango, pelado, sin hueso y en trozos
- 80 g de catsup
- 1 cda de curry en polvo
- 15 g de miel de maple
- 1 cda de cúrcuma, en polvo
- 70 g de crema
- 1 pizca de chile molido, o al gusto
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 2058 kJ / 490 kcal
- Protides
- 28 g
- Glucides
- 78 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tostadas de rajas con pollo
40min
Espaguetti con albóndigas
55min
Fajitas de res con verduras salteadas
30 Min
Bisteces a la mexicana
30 Min
Pescado con adobo
1 Std.
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min
Ensalada de pollo
20 Min
Pollo al limón con verduras
40min
Bisteces rápidos para dos
35 Min
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25 Min
Pastel de carne
40min