Appareils et accessoires
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
Prép. 25min
Total 25min
6 porcí
Ingrédients
-
450 gramů vody
-
½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
300 gramů kuskusu
-
100 gramů mrkve na kousky
-
180 gramů salátové okurky na kousky
-
150 gramů červené papriky na kousky
-
50 gramů sušených rajčat, v oleji (viz Tip), scezených
-
20 gramů citrónové šťávy
-
1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
4 stonky čerstvé máty jen lístky
-
6 stonků čerstvé petržele jen lístky
-
150 gramů cherry rajčat na čtvrtky
-
100 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů sýru feta na kostky (cca 1 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
12 g
Calories
1135 kJ /
271 kcal
Lipides
8 g
Fibre
8 g
Glucides
37 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zpátky do školy
12 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 Min
Špaldový salát
20 Min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 Std. 35 Min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 Std.
Šopský salát
10 Min
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 Min
Čočkový salát
2 Std. 45 Min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 Min
Salát 5 sekund
5 Min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Brokolicový salát
10 Min
Středomořský bramborový salát
1 Std. 10 Min