Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 gramů ovesných vloček
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 60 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 40 gramů kakaa
- 30 gramů proteinového prášku, čokoládového
- 3 vejce
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce kokosového oleje
- 80 gramů medu
- 20 gramů sušených brusinek
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 15 gramů mandlových plátků
- Infos nut.
- par 1 kousek
- Calories
- 413 kJ / 98 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kešu krém
50 分钟
Avokádovo-hráškový hummus
30 Min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1 Std. 10 Min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 Std.
ANZAC Sušenky
30 Min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 Min
Oříškové máslo
30 Min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1 Std. 20 Min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
Arašídové máslo
10 λεπτ.
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1 Std.
Čokoládové sušenky (bez lepku)
1 Std. 30 Min