Versions compatibles
Gelado de açaí e banana com granola de coco
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Granola de coco
- 400 g flocos de aveia
- 150 g coco ralado
- 80 g passas de uva
- 50 g sementes de sésamo
- 100 g amêndoa s/ pele
- 70 g miolo de noz
- 150 g puré de maçã
- 80 g mel
- 15 g óleo de coco
-
100
g açúcar mascavado
ou 100 g açúcar amarelo - 1 c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de sal
- 50 g água
Gelado de açaí
- 150 g açúcar
- 400 g polpa de açaí congelada
- 150 g banana cortada em pedaços
- 200 g natas
- 1 clara de ovo
- 400 g leite evaporado, previamente congelado em cuvetes de gelo
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 3365.4 kJ / 804.4 kcal
- Protides
- 18.1 g
- Glucides
- 92.4 g
- Lipides
- 44.2 g
- Graisses saturées
- 20.8 g
- Fibre
- 12.1 g
- Sodium
- 346.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Caramelo Macchiato
15 min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM6
45min
Piza Big Mac
1h 30min
Salada com molho caesar vegan
40min
Mousse vegan de frutos vermelhos
5 Min
Bavaroise de café
4h 45min
Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM6
Nenhuma avaliação
Limonada unicórnio
6h 15min
Garoupa com molho e banana da terra
1h 35min
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8 Std.
Gelado de iogurte e bagas
8 Std.
Batido proteico de banana e amendoim
5 Min