Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g Möhren, in Stücken
- 250 g Kokosnussfleisch, frisch, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 25 g Öl und etwas mehr zum Braten
- 2 EL Sesamöl, geröstet
- 20 g Essig
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 200 g Garnelen, roh, geschält, waagerecht halbiert
- 200 g Zuckerschoten, längs halbiert
- 5 Stängel Koriander, abgezupft
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1374 kJ / 328 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 26 g
- Fibre
- 7.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25min
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1h
Curry-Brokkoli-Salat mit Mango
10 Min
Chicoréeschiffchen
25min
Rotkohlsalat mit Kokos-Chips
20 Min
Fitness-Salat
5min
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45min
Quinoasalat mit Himbeeren und Walnüssen
1h 15min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 Min
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10 Min
Kürbis-Pastinaken-Salat
25min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40 min