Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g malin, świeżych
- 50 g miodu
- 60 g płatków jaglanych
- 250 g mleka
- 250 g mleczka kokosowego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2263.2 kJ / 540.9 kcal
- Protides
- 11.4 g
- Glucides
- 61.2 g
- Lipides
- 23.3 g
- Graisses saturées
- 20.2 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodium
- 82.7 mg
Recettes alternatives
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20min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Owsianka z chia
20min
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20min
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Owsianka daktylowa
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Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
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Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
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Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
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