Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.1 343 évaluations

Prép. 20min

Total 25min

2 porcje

Ingrédients

80 g płatków owsianych, górskich
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
2 jajka
2 białka
50 g jogurtu greckiego
60 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
3 łyżeczki proszku do pieczenia
1 szczypta soli
½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
olej ilość do smażenia

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porcję

Protides 44 g

Calories 2413.7 kJ / 576.5 kcal

Lipides 26.7 g

Fibre 3.9 g

Glucides 44.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

NA TRENING 12 Recettes
Pologne

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Bezglutenowe placuszki bananowe

25min

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

1h 20min

Gofry owsiane

45min

Brownie fasolowo-daktylowe

2h

Batony proteinowe

3h 10min

Proteinowe placki z owocami

15min

Wegański koktajl wysokobiałkowy

5min

Czekoladowy shake proteinowy

5min

Owsiane placki bananowe

15min

Owsiane brownie z mango

1h

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30min

Gofry proteinowe

25min