Appareils et accessoires
Salada 4 estações
Prép. 10min
Total 15min
20 doses
Ingrédients
-
delícias do mar à temperatura ambiente200 g
-
azeitonas s/ caroço160 g
-
cornichons190 g
-
ovos cozidos3
-
cenoura cortada em pedaços300 g
-
couve branca cortada em pedaços800 g
-
maçãs reineta s/ casca e s/ caroços3
-
couve roxa cortada em pedaços800 g
-
Milho (optionnel) q.b. p/ guarnecer
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
4 g
Calories
338 kJ /
81 kcal
Lipides
3 g
Fibre
4 g
Glucides
10 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Receitas salgadas
35 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
30min
Gratinado de frango, fiambre e queijo
1h
Canelones de bacalhau
1h
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1h
Bola de alheira com espinafres
1h 10min
Salteado de legumes com massa folhada
50min
Empadão de bacalhau
1h 10min
Salada fresca de delícias do mar
25min
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1h
Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida
45min
Panquecas integrais com requeijão
30min
Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos
35min