Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

2.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

600 gramů

Ingrédients

150 gramů špaldových zrn
40 gramů sušených sójových bobů
30 gramů pšeničných klíčků
25 gramů quinoy
25 gramů lněných semínek
25 gramů amarantových zrn
20 gramů ovesných otrub
40 gramů slunečnicových semínek
20 gramů sezamových semínek
220 gramů chlebové pšeničné mouky
1 balíček instantního droždí (7 gramů)
1 čajová lžička soli

Niveau

facile

Infos nut. par 100 gramů

Sodium 406 mg

Protides 16.8 g

Calories 1601 kJ / 382.7 kcal

Lipides 10 g

Fibre 9.4 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 60.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Domácí mouky 15 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

RAW čokoládové kuličky

RAW čokoládové kuličky

30min

Adžika

Adžika

40min

Salát z červeného zelí s kuřetem

Salát z červeného zelí s kuřetem

40min

Rýnský tmavý chléb

Rýnský tmavý chléb

1h 30min

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

1h 20min

Jáhlová mouka

Jáhlová mouka

5min

Terina z vepřového kolena s kořenovou zeleninou

Terina z vepřového kolena s kořenovou zeleninou

2h 20min

Fermentovaná ovesná kaše

Fermentovaná ovesná kaše

8h 10min

Cuketovo-cizrnové placičky

Cuketovo-cizrnové placičky

8h 20min

Makovo-rozmarýnový knäckebrot

Makovo-rozmarýnový knäckebrot

1h

Anglické kedgeree

Anglické kedgeree

45min

Profiterolky

Profiterolky

2h 15min