Versions compatibles
Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de garbanzos secos
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de zanahorias cortadas en trozos
- 300 g de hojas frescas de espinaca
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 531 kJ / 127 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Quinoto verde
40 min
Cremoso de mote
1j 20 menit
Cóctel de otoño
35 Min
Pisco sour
10 min
Caldillo de congrio
1 Std. 45 Min
Crema de porotos negros
13h 10min
Chupe de locos
1j 20 menit
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50 menit
Pan amasado
55 Min
Pastelera de choclo
1j
Sopaipillas chilenas
45 Min
Pebre
20 min