Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g de arroz integral
- 1200 g de agua
- 1 cucharada de sal
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 437 kJ / 105 kcal
- Protides
- 2.6 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 0.9 g
- Fibre
- 1.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 Min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35 Min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35 Min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1 Std.
Mijo cocido (Cocción de arroz)
45min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35 Min
Cocción de arroz integral
35 Min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2h 50min
Arroz integral con espinacas frescas
1 Std. 45 Min
Quinoa con verduras salteadas
35 Min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30 Min