Versions compatibles
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 500 g pieczarek, dużych (ok. 16 szt.)
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 300 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odsączonych
-
60
g jogurtu typu greckiego
ou 60 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu - ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 536 kJ / 128 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 11 g
Recettes alternatives
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
1h 20 min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Roladki z ogórka
30min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1h
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1h
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1h 20 min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Pieczarki nadziewane
1h
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50min