Versions compatibles
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 500 g pieczarek, dużych (ok. 16 szt.)
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 300 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odsączonych
-
60
g jogurtu typu greckiego
ou 60 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu - ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 536 kJ / 128 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 11 g
Recettes alternatives
Sałatka brokułowa
30min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30min
Suflety kalafiorowe
55min
Pieczarki nadziewane
1u.
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30min
Chleb faszerowany jajkami i fasolką z oliwkami
5 Std. 35 Min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55min
Jajka faszerowane brokułami i kiełkami
55min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min