Versions compatibles
Crumble de brócoli, pollo y almendras
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de almendras crudas sin piel
-
50
g de harina de maíz amarillo precocida
ou 50 g de harina de maíz blanco precocida - 80 g de aceite de oliva
- 2 pellizcos de sal
- 1 cucharadita de mantequilla
- 200 g de agua
- 400 g de ramilletes de brócoli
- 30 g de zumo de limón
- 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en filetes, cortados en tiras de 2 cm y salpimentados)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1854 kJ / 443 kcal
- Protides
- 24.6 g
- Glucides
- 12.2 g
- Lipides
- 32.8 g
- Fibre
- 4.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul
1h
Batatas rellenas de atún y espinacas
1h
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 min
Moussaka de pollo
50 min
Muffins de brócoli y atún y de zanahoria, parmesano y beicon
1h
Quiche de calabacín con jamón york
1h
Pasteles de brócoli y beicon
45 Min
Pie de pollo y setas
45 Min
Crumble de batatas con beicon
1 Std. 40 Min
Pastel de verduras con huevo y queso
30 min
Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone
1h
Salmon en croûte con risotto de limón
45 Min