Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Orange, unbehandelt
- 250 g Quark, 20% Fett
- 1 Avocado (Fruchtfleisch ca. 220 g), in Stücken
- 1 Banane, reif (100 g), in Stücken
- 40 g Honig
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1118 kJ / 267 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 17 g
- Fibre
- 4.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Avocado-Kakao-Smoothie
5 Min
Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir
5 Min
Melonen-Honig-Joghurt
20 Min
Avocado-Vanille-Smoothie
10 Min
Quinoasalat mit Trauben und Käse
45min
Feigen-Joghurt-Smoothie
5 Min
Feigen-Mandel-Smoothie
10 Min
Himbeer-Ingwer-Buttermilch
15 Min
Limetten-Buttermilch
5 Min
Erdbeer-Orangen-Kefir
10 Min
Bananenquark
40 Min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10 Min