Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
藜麥味噌烤旗魚
Prép. 10min
Total 50min
2 人份
Ingrédients
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水600 克
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藜麥100 克
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油15 克
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薑15 克
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味噌30 克
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清酒1 茶匙
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日式醬油1 茶匙
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糖1 茶匙
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七味粉½ 茶匙
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旗魚排 切塊(約3公分)250 克
-
檸檬汁 少許
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Protides
19.5 g
Calories
534 kJ /
192.5 kcal
Lipides
6.5 g
Fibre
3 g
Glucides
14 g
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