Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 gramů šalotky
- 2 stroužky česneku
- 600 gramů cukety, na kousky
- 3 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
-
3
žluté papriky
ou 3 červené papriky - 1 špetka chilli, mletého (optionnel)
- 2 špetky bílého pepře, mletého, podle chuti
- 1 vejce
- 1 žloutek
- 3 polévkové lžíce petržele, čerstvé, nasekané
- 1 špetka soli
- 1 čajová lžička oregana, sušeného
- 400 gramů tvarohu, okapaného
- 30 gramů strouhanky
- 50 gramů parmazánu, strouhaného (optionnel)
- 400 gramů vody
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1298 kJ / 312 kcal
- Protides
- 19 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 20 g
- Fibre
- 3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Květákovo-špenátové lasagne
1 godz. 45 min
Houbový Stroganoff
30min
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1 godz.
Polenta se špenátem a sýrem
1 godz.
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 godz. 10 min
Špenátový koláč
30min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1u. 5min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20min
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Bramborové curry s květákem
1 godz. 10 min
Bramborové placky
12 godz.