Versions compatibles
Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Salsa tahini
- 2 dientes de ajo
- 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 150 g de tahini
- 130 g de agua
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de comino molido
Pan r’gaif
- 180 g de agua
-
20
g de levadura prensada fresca
ou 1 cucharadita colmada de levadura de panadería deshidratada instantánea (10 g) - 260 g de harina (y un poco más para espolvorear)
- ½ cucharadita de sal
- aceite de girasol para untar
Falafel
- 4 cebolletas en cuartos
- 4 dientes de ajo
- 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 4 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- ½ guindilla roja (cortada a lo largo y sin semillas)
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 720 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
Terminación del pan r’gaif y los falafel
- 400 g de harina (y un poco más para espolvorear)
- aceite para freír
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 2684 kJ / 641 kcal
- Protides
- 21.1 g
- Glucides
- 88.6 g
- Lipides
- 21 g
- Fibre
- 9.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Falafel con ensalada y salsa tahini
9 Std.
Curry de garbanzos (Chana masala)
20min
Falafel de garbanzos
13u.
Falafel
1h
Pita vegetariana israelí (sabich)
40 min
Pan marroquí de cúrcuma relleno de ternera
2 godz. 40 min
Ensalada de algas y setas
40 min
Albóndigas de cordero con pan batbout
1sa 35 dk
Pan naan con hummus (HESTAN CUE)
1 Std. 40 Min
Bao buns vegetarianos
40 min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10h 5min
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2 Std. 10 Min