Appareils et accessoires
Couscous con triglie rosse e peperoni
Prép. 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingrédients
-
450 g di peperoni rossi tagliati in grossi pezzi
-
280 g di peperoni gialli tagliati in grossi pezzi
-
220 g di peperoni verdi tagliati in grossi pezzi
-
½ cubetto di dado per brodo di pesce (per 0.5 l), sciolto in 250 g di acqua250 g di brodo di pesce liquido
-
30 g di succo di limone (circa il succo di 1 limone)
-
300 g di couscous
-
2 cucchiai di olio di oliva
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco + q.b.
-
350 g di acqua
-
600 g di filetti di triglia rossa di scoglio, senza lische (circa 18-20 filetti) (vedere consiglio)
-
15 g di coriandolo fresco tritato
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
35 g
Calories
2439 kJ /
583 kcal
Lipides
16 g
Glucides
75 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Idee dal Marocco
10 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Tom Yum tailandese
45min
Pizze di cavolfiore e formaggio
1h
Salmone con salsa alla senape e all'aneto
1h 30min
Insalata di gamberoni alla siciliana
40min
Spaghetti cinesi con verdure e filetto di maiale
50min
Gulasch di vitello con funghi porcini
1h 30min
Chawan mushi
35min
Stufato di manzo all’orientale con couscous
40min
Insalata di verdure con marinata al lime
15min
Insalata di couscous
50min
Pollo in salsa di limone ed erbe aromatiche con riso
Pas d’évaluation
Torta al cioccolato fudge
1h