
Appareils et accessoires
Karottenpesto
Préparer. 20min
Total 30min
10 Portionen
Ingrédients
-
Karotten inkl. Karottengrün450 - 500 g
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft½ Bund
-
Parmesan in Stücken100 g
-
frische Ingwerwurzel geschält (3 mm)2 Scheiben
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Sonnenblumenöl100 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
-
Sonnenblumenkerne70 g
Infos nut. par 1 Portion
Calories
187 kcal /
783 kJ
Protides
6 g
Lipides
17 g
Glucides
4 g
Fibre
2 g
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