Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pavo
- 3 limas
- 60 g de aceite de oliva
- 10 g de jengibre fresco
- 6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharadita de sal
- 500 g de pechuga de pavo sin piel en filetes (cortados en tiras)
Aguacate
- 320 - 350 g de aguacate pelado, sin hueso
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 20 - 25 g de zumo de limón
Montaje
- 6 tortillas de trigo
- 100 g de lechuga cortada en juliana
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1577 kJ / 377 kcal
- Protides
- 22.4 g
- Glucides
- 20.78 g
- Lipides
- 22.13 g
- Fibre
- 5.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Poke de quinoa con salmón
45 Min
Wrap de salmón ahumado
10 min
Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
25min
Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate
25min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min
Souvlaki de pollo y pimiento con arroz
1 godz. 5 min
Ensalada de salmón, kale y quinoa
1 Std.
Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún
30min
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35min
Wraps de pollo con piña
20 Min
Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña
10 min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1 Std.