Trío de smoothies

Trío de smoothies

4.7 6 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

6 porciones

Ingrédients

Desintoxicante

260 g de manzana golden, sin semillas y en trozos
60 g de apio en trozos
155 g de pepino con piel y semillas
45 g de hojas de espinaca fresca
200 g de hielos
200 g de agua

Vitaminas

200 g de frutos rojos, variados, congelados
250 g de piña fresca en trozos
250 g de jugo de naranja recién exprimido
175 g de hielos
120 g de agua

Energético

205 g de mango congelado
180 g plátanos en trozos
100 g de zarzamoras
15 g de semillas de linaza
250 g de jugo de naranja
160 g de hielos
100 g de agua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 1 g

Calories 118 kJ / 28 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brunch 6 Recettes
Mexique

Brunch 10 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Porchetta al horno con salsa de ciruela

1h

Greibes

1h

Jarabe natural

15min

Leche de caramelo caliente TM6

50min

Helado de coco y papaya

4h 10min

Brownie con pistaches

1h 30min

Relleno de caramelo y mantequilla para macarrón TM6

45min

Quiche lorraine

45min

Crema de coco

17h

Ravioles de salmón y queso

50min

Helado de coco y té verde

5h 20min

Pannacotta con salsa de mango

4h 30min