Bliss ball rocket skewers

Bliss ball rocket skewers

3.6 7 évaluations

Prép. 30min

Total 30min

16 portions

Ingrédients

shredded coconut
100 g
sunflower seeds
70 g
dried apricots
200 g
water
1 tbsp
dark coconut nectar syrup (see Tips)
20 - 30 g
coconut oil
1 tsp
fresh pineapple
½
watermelon
½
rockmelon
½
strawberries cut into rounds (5 mm)
16

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 19 mg

Protides 2.9 g

Calories 622.3 kJ / 148.1 kcal

Lipides 6.9 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 4.1 g

Glucides 16.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Hip Hip... Hooray! 85 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Wasabi devilled eggs

25 min

Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce

26 godz. 15 min

Vegetable pasta soup and pork roll with vegetables, puddings, muffins

1 godz. 40 min

Passionfruit and coconut slice

5 godz.

Sliders with sunflower sauce

40 min

Peanut caramel slice

5 godz. 35 min

Banana coconut ice blocks

7 godz. 15 min

Mini caramelly cupcakes with coconut cream cheese topping

2 godz.

Strawberry amaze-balls

30 min

Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing

1 godz. 30 min

Chocolate and nut biscuits

55 min

Baked honey cheesecake

4 godz. 20 min