Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g Garnelen, roh, geschält
- ½ TL Salz und etwas mehr für die Garnelen
- Pfeffer für die Garnelen
- 1 TL Öl zum Braten
- 100 g Tomaten
- 1 gelbe Paprika in Stücken
- 60 g Rucola ohne Stiele
- 1 Avocado reif, ohne Kern (120 g)
- 1 Frühlingszwiebel in Stücken
- 500 g Buttermilch
- 100 g Wasser
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
- 2 - 3 Prisen Cayenne-Pfeffer nach Geschmack
- 10 g Limettensaft
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 345 kcal / 1445 kJ
- Protides
- 22 g
- Lipides
- 18 g
- Glucides
- 18 g
- Fibre
- 8.3 g
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