Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g jogurtu naturalnego
- 200 g śmietany, 18% tłuszczu
- 30 g oleju rzepakowego
- 2 jajka
- 220 g mąki pszennej
- ½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
- 100 g tuńczyka, w oleju, w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
- 50 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 646.1 kJ / 154.4 kcal
- Protides
- 6.1 g
- Glucides
- 15.3 g
- Lipides
- 7.6 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodium
- 259.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Przekąska z oscypkiem
2h 20 min
Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi
55min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Chlebki z serem feta i koperkiem
1h 30 min
Muffinki brokułowe z szynką
1u.
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40min
Babeczki z nadzieniem z parmezanu i suszonych pomidorów z Varomy
1u.
Ciasteczka z gorgonzolą
40min
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1u.
Placki dyniowe z parmezanem
45 min